目的 探讨正念疗法对类风湿关节炎患者28处关节疾病活动度评分(DAS28)的影响.方法 选取2022年2月在2023年2月在云南省第一人民医院接受治疗的160例类风湿关节炎患者为研究对象,按照组间基线资料均衡可比原则将其分为对照组和试验组,每组80例.对照组患者给予常规护理,试验组患者在常规护理基础上给予正念疗法进行护理干预.分别成立正念治疗小组和正念关节康复训练小组,形成规范关节康复方案,对护士进行培训正念疗法相关内容,然后对试验组进行团体正念训练、认知减压干预及团体正念关节训练干预,干预之后试验组患者之间交流心得,并将正念疗法干预延伸至患者出院后.结果 对照组干预前DAS28评分无显著差异(P＞0.05),试验组干预后评分显著低于干预前评分,差异有统计学意义(P＜0.05).干预后,试验组患者DAS28评分低于对照组患者,组间比较差异有统计学意义(P＜0.01).结论 正念疗法能显著降低DAS28评分,能有效控制类风湿关节炎患者的疾病活动情况,缓解类风湿关节炎患者的疾病进展,从而提高类风湿关节炎患者的生存质量.正念疗法可推广到社区、居家的类风湿关节炎患者,有较强的实践意义.