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打鼾的危害及预防与治疗

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机构： [1]云南省第一人民医院,云南昆明,650034

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摘要：

人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的.睡眠中,机体处于低代谢状态,使体力和精力得以恢复.鼾声是人们在睡眠时候鼻呼吸的气流吹动咽部的软腭和悬雍垂使之振动所发出的声音.鼾声的大小是由气流所受的阻力和呼吸力量的强弱而决定的. 轻度的鼾声一般不影响睡眠,也不影响正常的功能.在健康人中如身体疲劳,睡眠深沉,体位不适,酒后或内服催眠药,可出现鼾声.这种不是由疾病引起的鼾声,叫生理性鼾声,不会影响健康.

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第一作者机构： [1]云南省第一人民医院,云南昆明,650034

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